Cette cage Monkey bars (Ă©chelle horizontale) se fixe directement sur un mur par vis spit et autorise ainsi un gain de place tout en mettant Ă profit une surface murale. Conçue pour s’entrainer Ă traverser longueur Ă la force des bras en avançant barre aprĂ©s barre. L’objectif est de renforcer la puissance de prĂ©hension, et de muscler le haut du corps (travail complet) de façon ludique. Deux sections ont des poutres inclinĂ©es afin de rendre l’exercice plus difficile avec des barres montantes, comme dans les installations d’entraĂ®nement militaire.
Cette cage dispose aussi d’une section Double pull up / Flying pull up sur un Ă©lĂ©ment, ainsi que deux installations power rack avec crochets et bras pour les levages de poids (weight lifting) et T bar.
- Hauteur 270 cm (section des piliers : 10 cm*10 cm)
- Longueur 560 cm 150*2 + 110*2 + 10 cm*4 (largeur des piliers)
- Lageur des monkey bars 70 cm (peuvent être commandées en 100 cm)
Le prix correspond Ă la cage sur photo, mais il est possible de personnaliser celle ci sur devis:
L’unitĂ© peut ĂŞtre utilisĂ©e comme un Ă©lĂ©ment de base et ĂŞtre personnalisĂ©e avec les accessoires crosstraining NineStars :
- Dip Station (exercice dip, pour les triceps)
- Multi Chin-Up (exercice de traction avec variation de position des mains)
- Single Pull Up (barre de traction simple)
- Double Pull Up (barre de traction double)
- Flying Pull Up (barres de traction en escalier inversé)
- Ball Throw (jeter de slam ball sur plaque verticale en hauteur)
- Ball Rebound (rebond de slam ball sur plateforme basse)
- Plyo Step (exercice de sauts en hauteur)
- Power rack
- T bar
- etc…













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